Shiatsu, conheça seus benefícios e contra indicações...

Shiatsu é uma massagem oriental, onde “Shi” significa dedos e “atsu” pressão, ou seja, o Shiatsu significa pressão com os dedos. Porém, além dos dedos, o terapeuta utiliza os cotovelos, joelhos e mãos para realizar a técnica.
Na Medicina Oriental, acredita-se que uma doença é causada por um desequilíbrio nos canais de energia da pessoa, seja por estresse, má alimentação, sedentarismo, entre outros fatores.
Esta energia é chamada de “Ki” em japonês, também conhecida como “Chi” em chinês.
Com o Shiatsu, é possível estimular estes pontos de energia fazendo com que o próprio corpo ative a circulação do “Ki” promovendo o bem estar.

BENEFÍCIOS :
? Alívio do estresse e tensões
? Alívio de dores de cabeça
? Alivia dores musculares
? Ativa a circulação sanguínea
? Ativa a circulação dos vasos linfáticos
? Promove a sensação de bem estar


CONTRA INDICAÇÕES:
? Mulheres até o 3º mês de gestação
? Osteoporose
? Câncer
? Em cima de fraturas
? Em cima de edemas
? Em cima varizes
? Pessoas com processos inflamatórios agudos internos e externos.

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